
- 49 students
- 35 lessons
- 0 quizzes
- 5 hour duration
Programa Intensivo em grupo
– 2 sessões de grupo: via zoom, com data e horário fixo, na companhia de outras grávidas ou casais. Se preferires, podes ver a sessão sozinha pois fica gravada até ao final do programa.
-Repetição de sessão em grupo no mês seguinte, se necessário.
– Todo o material de apoio e treino, áudios, meditações, filmes, pdfs…para impressão e download.
– 5 horas de Programa em E-Learning onde aprendes, praticas e aprofundas as vezes necessárias e ao teu próprio ritmo.
– Apoio contínuo sempre que necessário
Grupos agendados:
Abril- Sessões a 8/4 e 29/4 das 18h às 20h
Maio- Sessões a 6/5 e 27/5 das 18h às 20h
Junho- Sessões a 2/6 e 23/6 das 18h às 20h

A terapeuta:
Terapeuta de Hypnobirthing certificada pelo KGHypnobirthing, único método recomendado pelo Royal College of Obstetricians and Gynaecologists.
Além do atendimento privado, trabalho com o Instituto4Life em Lisboa e com o Pronto a Nascer em Portimão, ambos centros de preparação para o nascimento e parentalidade.
Sou também formadora e hipnoterapeuta, certificada pelo IACT.
Observações:
– Esta preparação NÃO substitui o acompanhamento por profissionais de saúde nem um Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade;
– O acesso à plataforma de E-learning termina 4 semanas após a Data Provável de Parto.
– Consulta os termos e condições e as perguntas frequentes
No separador “Curso” encontras os materiais para treinar e mudar a tua experiência de gravidez e nascimento.
Testemunhos
“A nossa Mimi nasceu pouco depois das 10h30, em casa, na cama dos pais. Foi um trabalho de parto do qual mal me apercebi e que culminou numa experiência surreal de beleza, de superação, de naturalidade. A preparação fez toda a diferença, com os áudios e as visualizações … Grata por toda a dedicação, não só a nós mas a todas as mães e bebés. Desejo-lhe as maiores felicidades.”
Sandra
“Queria agradecer por tudo. Foi muito bom ter estas ferramentas de conexão com o papá e o bebé durante a gravidez. Era mesmo um momento que ansiávamos todas as noites. Permitiu-me mudar a minha percepção da gravidez, do parto e criou uma conexão linda. Também ganhei uma melhor imagem dos partos no hospital”
Jessica
“Ainda existem poucas palavras para descrever tudo o que vivemos e sentimos. Foi um trabalho de parto e parto melhores de que imaginei ou poderia pensar. A preparação com Hypnobirthing, ao longo da gravidez levou-me para um lugar ainda de mais tranquilidade, segurança e confiança.
No dia, as respirações e as visualizações tiveram um poder muito grande para o desenvolvimento do processo de parto. Foi um parto totalmente natural, activo e humanizado.
Grata por me acompanhar nesta jornada tão especial”
Vânia
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Introdução ao programa Online
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Gravidez e parto sem medos com Hypnobirthing
Aprenda e realize estes exercícios e treinos simples e conseguirá baixar a ansiedade que tanto a prejudica, a si e ao seu bebé e tire partido desta "ferramenta" fantástica chamada mente.
- IG.1. Fatores de sucesso
- IG.2. Ansiedade na gravidez
- IG.3. Afirmações positivas- (pdf)
- IG.4. Útero, como funciona
- IG.5. Ansiedade no parto
- IG.6. Treino: Escadas de Calma- (áudio)
- IG.7. Porquê estar calma?
- IG.8. Onde nasce o bebé
- IG.9. Treino: Lugar seguro (aúdio)
- IG.10. Quando nasce o bebé
- IG.11. Ganhe confiança
- IG.12. Treino: Afirmações para a mãe (áudio)
- IG.13. As escolhas que pode controlar
- IG.14. Adrenalina, a inimiga
- IG.15. Treino: Respiração e visualizações Ascendentes (vídeo)
- IG.16. Neocortex e hormonas
- IG.17. Treino: Libertação de crenças
- IG.18. Ocitocina, a estrela
- IG.19. Com quem nasce o bebé
- IG.20. Plano de Parto
- IG.21. Treino: Meditação em casal (pdf)
- IG.22. Tomar decisões
- IG.23. Semáforo (técnica)
- IG.24. Fase Descendente
- IG.25. Treino: Ondas de amor (áudio)
- IG.26. Lista de expectativas
- IG.27. Prepare-se!
- IG.28. Só nós dois!
- IG.29. Relaxamento para usar no parto (áudio)
- IG.30 Como usar as técnicas
- IG. Nasce uma família
- IG. Ajude outras mães deixando o seu testemunho
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